Google Chrome浏览器的视频播放稳定性优化是一个复杂的过程，涉及到多个方面。以下是一些建议和实践方法：
1. 使用硬件加速：确保您的计算机具有足够的图形处理能力，以便在播放视频时充分利用硬件加速功能。这可以通过调整系统设置来实现，例如在Windows中，您可以在“控制面板”>“系统和安全”>“电源选项”中选择“高性能”。
2. 启用硬件解码：Chrome浏览器支持硬件解码，这意味着它可以在硬件上直接处理视频数据，而不是将其发送到CPU进行解码。启用硬件解码的方法是在Chrome://flags/enable-gpu-acceleration中勾选“Enable hardware acceleration for video playback”。
3. 禁用背景渲染：为了提高视频播放的稳定性，您可以尝试禁用背景渲染。这可以通过在Chrome://flags/disable-background-rendering中勾选“Disable background rendering”来实现。这将阻止浏览器在后台渲染视频，从而减少对CPU和内存的占用。
4. 使用第三方插件：有一些第三方插件可以帮助您优化视频播放稳定性，例如“Video DownloadHelper”和“VLC for Google Chrome”。这些插件提供了额外的功能，如自动下载、字幕同步等，可以进一步提高视频播放体验。
5. 更新Chrome浏览器：保持Chrome浏览器的最新状态是提高视频播放稳定性的关键。定期检查并安装最新的Chrome浏览器更新，以确保您获得最佳的性能和安全性。
6. 优化网络连接：确保您的网络连接稳定且速度足够快，以便能够流畅地播放高清视频。如果可能的话，尝试连接到更稳定的Wi-Fi网络或使用有线连接。
7. 关闭不必要的标签页：过多的标签页会占用更多的CPU资源，影响视频播放的稳定性。尝试关闭不必要的标签页，以减少对浏览器资源的占用。
8. 使用专用播放器：如果您经常需要播放视频，可以考虑使用专门的视频播放器，如VLC播放器。这些播放器通常具有更好的性能和稳定性，可以为您提供更好的视频播放体验。
9. 调整播放设置：根据您使用的设备和操作系统，调整播放设置以获得最佳性能。例如，在Android设备上，您可以在“设置”>“应用”>“Chrome”中调整视频播放设置。
10. 监控和报告问题：如果您在使用Chrome浏览器时遇到视频播放不稳定的问题，可以尝试使用浏览器内置的开发者工具来监控和报告问题。这样，您可以更快地找到问题的根源并采取相应的措施。