以下是关于谷歌浏览器标签页管理插件推荐及使用教程的分享：
1. OneTab：将多个标签页合并为一个列表，点击图标即可查看所有保存的标签。支持将标签页导出为HTML或JSON格式，方便备份和分享。安装后，点击浏览器右上角的OneTab图标，选择“保存所有标签”。在弹出的窗口中，可以看到所有保存的标签页列表。点击标签页名称即可重新打开该标签页。
2. TooManyTabs：提供树形结构管理标签页，支持搜索和过滤功能。可以设置自动保存规则，避免意外关闭浏览器导致标签页丢失。安装插件后，点击浏览器右上角的TooManyTabs图标，选择“Pin Tab”将当前标签页固定在侧边栏。在侧边栏中，可以看到所有固定的标签页，点击即可切换。
3. The Great Suspender：根据用户设置的时间间隔，自动暂停不活动的标签页，释放内存和CPU资源。支持自定义白名单，确保重要标签页不被暂停。安装插件后，点击浏览器右上角的The Great Suspender图标，选择“Options”进行设置。在设置页面中，可以调整暂停时间间隔和白名单。
4. Session Buddy：自动记录浏览器的所有标签页和窗口状态，支持快速恢复上次浏览会话。提供搜索功能，方便查找历史记录中的特定标签页。安装插件后，点击浏览器右上角的Session Buddy图标，选择“Save Current Tabs”保存当前标签页。在需要恢复时，点击插件图标并选择“Restore Tabs”。
需要注意的是，在进行任何设置之前，请确保你的账户拥有足够的权限。如果使用的是受限账户，可能无法更改某些设置。此时，你可能需要切换到管理员账户或使用管理员权限运行浏览器和安全软件。